Evenementcategorie: Sporten

–

Werken aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht op zwepende muziek. Geschikt voor alle leeftijden en niveaus. U hoeft alleen maar makkelijke kleding, een handdoek en een flesje water mee te nemen. Heeft u een Stadjerspas? Gelieve daarvoor eerst het gehele cursusbedrag te betalen. Daarna ga je met je stadjerspas naar Sonde 2000 aan de Eikenlaan 288-1. Wanneer er … Lees meer…

–

Vitality Clubs zijn gezellige, laagdrempelige maar effectieve beweegclubs vóór en dóór 55-plussers. Uit onderzoek weten we namelijk dat beweging het beste vol te houden is als u het samen met anderen doet.  Hoe werkt het? Vitality Clubs bewegen in de openbare ruimte zonder begeleiding van professionals. De beweegsessies worden begeleid door een of meerdere deelnemers … Lees meer…

–

Let op! – Een GRATIS PROEFLES is mogelijk tot en met de 2e les en anders voor de daarop volgende cursus. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen. – Er is GEEN les op 12 september. Yoga is nog steeds razend populair! En wordt steeds meer erkend om zijn preventieve en genezende effecten voor de algehele … Lees meer…

–

Let op! – Ex-cursisten hebben voorrang. En ervaring met yoga of deze sport is een pré.  – Een GRATIS PROEFLES is mogelijk tot en met de 2e les en anders voor de daarop volgende cursus. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen. – Er is GEEN les op 12 september. Power Yoga bestaat uit dynamische en … Lees meer…