Evenementcategorie: Sporten

–

Vitality Clubs zijn gezellige, laagdrempelige maar effectieve beweegclubs vóór en dóór 55-plussers. Uit onderzoek weten we namelijk dat beweging het beste vol te houden is als u het samen met anderen doet.  Hoe werkt het? Vitality Clubs bewegen in de openbare ruimte zonder begeleiding van professionals. De beweegsessies worden begeleid door een of meerdere deelnemers … Lees verder

–

Graag opgeven hieronder, betaling is bij het buurtcentrum TuinPad voor de eerste les. Dit kan zowel contant als met pin. Bedrag is € 49,00 voor 15 lessen. Nog nooit yoga gedaan? Geen zorgen! We starten met rustige en toegankelijke oefeningen, zowel zittend als staand. Ademhalingsoefeningen om stress te verminderen en je gedachten tot rust te … Lees verder

–

Ex-cursisten hebben voorrang. En ervaring met yoga of deze sport is een pré. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen lessen. Graag opgeven hieronder, betaling is bij het buurtcentrum TuinPad op de 1e les. Dit kan zowel contant als met pin. Bedrag is € 95,00 per 15 lessen. Heel veel plezier! Wat we doen in de … Lees verder