Evenementcategorie: Lichaam en geest

Een moment voor jezelf en de anderen. Loop binnen voor een kopje koffie of thee à € 0,50 per kopje en maak een babbel met je buren of andere bezoekers. Bij mooi weer, zitten we buiten op ons mooie terras, wat uit kijkt naar het Bessemoerpark. Voor kinderen is er een geweldige speelplek met diverse … Lees meer…

Showdown tafeltennissen Vertrouw jij op je gehoor en houd je van snelheid en een uitdaging? Dan is showdown misschien wel iets voor jou! Snelle reactiesport Showdown is een Europese sport die op alle niveaus wordt beoefend. Het is een sport die veel beoefend wordt door blinden en slechtzienden, maar ook niet visueel beperkten kunnen het … Lees meer…

Werken aan je conditie, uithoudingsvermogen en spierkracht op zwepende muziek. Geschikt voor alle leeftijden en niveaus. U hoeft alleen maar makkelijke kleding, een handdoek en een flesje water mee te nemen. De docent is Marjon van der Laan.   Ruimte | Dierenriemzaal

Power Yoga bestaat uit dynamische en krachtige yoga oefeningen. Door gebruik te maken van een combinatie van ademtechnieken en dynamische oefenpatronen ontwikkel je een optimale conditie, kracht en souplesse. Het haalt het allerbeste in jezelf naar boven. Wees de optimale vorm van je zelf. De oefeningen zijn opgebouwd uit telkens terugkerende patronen, namelijk zonnegroet series … Lees meer…

Verzeker uw plek en krijg een zeer kundige kunstschilder docent en schrijf u alvast in voor het nieuwe seizoen. Het begint weer in de 2e week van september. Inschrijven kan hieronder. De lessen zijn gebaseerd op de vraag van de cursisten. Ik luister naar wat jij nodig hebt. Zo hoef ik niet allerlei onnodige informatie … Lees meer…