Vitality Clubs zijn gezellige, laagdrempelige maar effectieve beweegclubs vóór en dóór 55-plussers. Uit onderzoek weten we namelijk dat beweging het beste vol te houden is als u het samen met anderen doet.
Hoe werkt het?
Vitality Clubs bewegen in de openbare ruimte zonder begeleiding van professionals. De beweegsessies worden begeleid door een of meerdere deelnemers uit de groep. De kosten kunnen daardoor laag blijven. U hoeft zich ook niet aan of af te melden; u kunt meedoen wanneer u wilt.
Wanneer: Elke woensdag en vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur. Na afloop wordt er gezamenlijk koffie/thee gedronken.
Koten: € 1,00 per week.
Aanmelden is niet nodig. Voor vragen kunt u via e-mail contact opnemen met Jolanda Bonekamp: vergetentalent@gmail.com